AtemKreis
Entdecke die Energie gemeinsamer Atemreisen
Erlebe die Dynamik der Gruppe und die transformative Kraft des Atems in meinen Workshops.
Ich biete regelmäßige Gruppensitzungen zu ausgewählten Themen, in denen du Atemtechniken erlernst, die deinen Alltag unterstützen und bereichern.
Diese gemeinsamen Atemreisen sind eine Gelegenheit, in einem sicheren Rahmen tiefgehende Entspannung zu erleben und persönliche Themen zu erforschen.
Spezieller Elfi Breath Atem Workshop: “Whispering Waves” – Melodie der Stille:
eine sanfte Entdeckungsreise für die Sinne.
Dieser Workshop ist eine Einladung, in einer Gruppe Gleichgesinnter die Welt der Stille und des Flusses zu erkunden.
Eine einzigartige Kombination aus Yin Yoga, sanftem Atemprozess und tänzerischer Bewegung erwartet dich.
Du wirst einen Zustand tiefer Entspannung erleben und den Workshop mit einem Gefühl von Leichtigkeit und erneuerter Vitalität verlassen.
Mein Ansatz ist es, dich sanft und ohne Druck zu begleiten, damit du in einem Raum der Akzeptanz und des Sein-Dürfens wachsen kannst.
Der gemeinsame Austausch nach jeder Sitzung fördert die Reflexion und Integration deiner Erfahrungen.
Entdecke die Energie gemeinsamer Atemreisen
AtemKreis
Erlebe die Dynamik der Gruppe und die transformative Kraft des Atems in meinen Workshops.
Ich biete regelmäßige Gruppensitzungen zu ausgewählten Themen, in denen du Atemtechniken erlernst, die deinen Alltag unterstützen und bereichern.
Diese gemeinsamen Atemreisen sind eine Gelegenheit, in einem sicheren Rahmen tiefgehende Entspannung zu erleben und persönliche Themen zu erforschen.
Der gemeinsame Austausch nach jeder Sitzung fördert die Reflexion und Integration deiner Erfahrungen.
Mein Ansatz ist es, dich sanft und ohne Druck zu begleiten, damit du in einem Raum der Akzeptanz und des Sein-Dürfens wachsen kannst.
Spezieller Elfi Breath Atem Workshop:
“Whispering Waves” – Melodie der Stille:
eine sanfte Entdeckungsreise für die Sinne. Dieser Workshop ist eine Einladung, in einer Gruppe Gleichgesinnter die Welt der Stille und des Flusses zu erkunden.
Eine einzigartige Kombination aus Yin Yoga, sanftem Atemprozess und tänzerischer Bewegung erwartet dich.
Du wirst einen Zustand tiefer Entspannung erleben und den Workshop mit einem Gefühl von Leichtigkeit und erneuerter Vitalität verlassen.